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            章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?

            admin 2019-10-28 307人围观 ,发现0个评论

            文/格格斗

            有粉丝私信我留言:“我是一名全职妈妈,在家带娃已经有3年的时间了。孩子明年就上幼儿园了,我特别担心自己与社会脱节,所以带孩子的同时,我想努力提升一下自己,除了带娃,我今年打算做的事情有3件:考会计资格证、微信群读书打卡、学习英语。但是我发现每次孩子睡了,我也困得想睡了,学习计划也就被搁置了,我该怎么做一下时间管理呢?”

            我想这是大多数女性结婚生子后面临的困境:就是“没时间!!”每天奔波在孩子的屎尿屁和家务活的琐碎中,等孩子终于睡了,拿起书本没等开始看,自己先打起了瞌睡。最后,学习计划再一次被束之高阁。做了妈妈后,带娃的同时,真的没办法给自己留出一点提升学习的时间吗?当妈后再想提升自己就那章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?么难吗?

            一边带娃一边学习的妈妈

            其实,做了妈妈,才是你提升自我的好契机

            可以负责任地说,如果不是做了妈妈,我肯定不会研读很多儿童心理学书籍,也不会因此学了写作,并走上母婴自媒体之路。

            2年前我开始了全职之路。最初的第一年,我每天被娃的夜奶、吃喝拉撒所困住,整个人一心扑在孩子身上,那时的我完全没有精力想之后的事。孩子满一岁后断了母乳,慢慢地好带了很多,我开始重新思考,以后的路。那时的我迷茫又充满焦虑。

            其实有时候,对于独自带娃的妈妈来说陷入深渊之中很容易,可能就是因为很小的事情;有时候要让一个妈妈从黑暗中爬出来也很容易,可能就是因为一本书。我就有幸遇见了这样一本书:《吉田医生哈佛求学记》。

            《吉田医生哈佛求学记》

            拿到书我连着熬了两晚读完,心里顿觉有了方向和安慰。说真的,这本书带给我极大的震撼和勇气,尤其是书中主人公吉田医生,在抚养3个孩子又要上班的情况下,成功考取哈佛大学研究生的故事,让我觉得未来仍然充满希望,让我深信只要善用碎片化时间,妈妈也不必非得淹没于带娃的琐碎之中。

            尤其书中那句话:“没时间让我无所不能,越是不能做的时候,越想做这做那!让这股干劲溜走实在可惜,没有时间,也许正是开始做什么的机会!”给了我极大的鼓舞。就这样,越是没时间,我越是想要做一点育儿之外的事情。

            于是我利用碎片化时间广泛涉猎育儿书籍并走上写作之路,如果不是因为做了妈妈,我还会像原来那样每天混日子,混过一年又一年。其实成为妈妈,正是我们提升自我的好契机。

            与孩子共同学习的母亲

            善用碎片化时间,妈妈们的超级时间管理术

            如今社会,很多妈妈都有自我提升的意识和愿望,但现状往往是,一个人带孩子耗费了大量的时间和精力,妈妈们哪里还有时间用来自己学习呢。

            吉田医生在她的著作《吉田医生哈佛求学记》中,详细阐述了她如何一边工作、带娃,一边利用业余时间备考哈佛的过程,她坚信人生短暂,多个事情同时做,于是“想继续工作”、“想去留学”、“想成为很多孩子的母亲”这三件事,在吉田那里全部同时兼顾进行。

            不得不承认,吉田能兼顾育儿、工作和学习也得益于有利的外部条件,比如在日本孩子很小就可以送进托儿所或者保育园;有资金可以请到训练有素的家政人员帮忙。而上述两种情况,章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?在我们大多数普通妈妈的身上难以实现,因为很多妈妈不会放心把几个月大的孩子送去托儿所,也无力请钟点工来给自己做饭。但这并不影响我们借鉴吉田医生管理时间的经验和方法

            吉田医生分享自己的时间管理术

            接下来,我将结合本书和我自身的经章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?历和大家分享,如何善用碎片化时间来学习和提升自己,希望我的分享能给全职妈妈们提供一个全新的思路,在带娃的同时,也完美地实现自我成长。

            1、做事先做“大石头

            如果你的手边有大石头、小石头、沙子、水,那么如何做才会把空桶装进最多的物品?肯定是先放大石头对不对,接下来放小石头,然后放沙子,最后再放点水,这样空桶一定是装的最满了。

            时间管理同“填空桶”的原理一样,在有限的时间中肯定要先做最重要的事,这件事就是“大石头”事件,之后你自然会有用于做“小石头”事件的时间。如果把时间分配给不那么重要的事情(即小石头)上,那么最后就没有时间做最重要的事情。我们做事情总有个轻重缓急之分。所以制定计划前,优先找出大石头尤为重要,然后尽可能在有限的时间内优先安排大石头。

            妈妈在读书

            举个我自己养成游戏的例子,宝宝睡着了,我终于有时间做自己的事情,摆在我眼前有3件事:洗宝宝换下来的衣服、听网络课程、看书列书评大纲。因为一周后必须交稿,那么眼下看书列大纲就是我的大石头。我肯定要利用难得的成块时间先来做最重要的事情:看书列大纲;

            而洗衣服、听课,是可以利用其它时间来做的小石头事件,比如可以在宝宝醒着时候,边陪他边听课或者洗衣服。不同时期,根据自己的需求侧重,找出大石头事件。比如吉田医生讲过:有段时间她要同时准备托福考试,还要撰写哈佛大学入学申请的小论文,相对于半年后才需要提交的论文,那么对那时的她来说,备考复习就是她当前的大石头。

            2、多个事情同时进行,要and不要or

            吉田医生在书中说到,她有意把怀第三个女儿和去哈佛留学这两件事情放在一起做,这样做的好处是留学刚好可以利用育儿假的时间。她认为:“同时实现多个事情,乍一看也许觉得比较困难,但出乎意料的是,比起一个一个单独完成,往往正因为同时做了,才都完成了。“所以,如果因为“选择”而苦恼的时候,不妨尝试一下“并列”。

            一边陪孩子玩一边做家务

            多个事情同时进行,最适合一个人带娃的全职妈妈。我常常是带娃、家务同时进行。我家宝宝现在2岁,我会一边陪着他玩,一边洗衣服。或者你干脆也给宝宝准备一个盆,给他一双自己的小袜子,让他洗,相信宝宝们一定会很乐意的,你就可以同时做相应的家务活了。或者带着他在小区里玩耍时,有时候我会戴上耳机,一边看护他,一边听网络课程。这样多个事情同时做,会节省很多时间。

            3、善用“我只有这么点时间”的紧迫感

            相信很多人做事,肯定都希望有一个连续集中的时间段,一气章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?呵成地做完,可这个愿望对有了娃的老母亲,简直像梦一样,老母亲的时间总是稀碎稀碎的。有时候宝宝终于睡了,我心想着“真好,终于可以有1个小时集中精力做事儿了”,于是赶紧拿出电脑,可还没敲多少字,他就醒了,这时我就会有烦躁和怨气,心情也被突然而来的打扰搅乱。

            吉田也在书中提及做事总是被孩子打断的问题,她每当面对类似的情况时,就会开导自己,即使被孩子打断了正在做的事情,也比一点都没做要好,起码还完成了一点呢。并且她提出要善于利用“只有这么点时间“的紧迫感。

            吉田穗波

            后来我也换了个思路,孩子睡了我不再想着终于有完整的一小时了,我反而想着“孩子不知道什么时候会醒来,趁现在赶紧做手头的事”,这样我发现我竟然很神奇地变专注了,并能很快进入学习状态。而我也不会因为宝宝的突然醒来而焦躁和埋怨,转而变成安慰自己:“不错,还写了两百字呢。“

            4、降低那些“不太重要的事情”的标准

            众所周知,在全职妈妈一天的带娃时光中,家务其实占了很大的比重。如果我们每天都要求自己必须把家打扫得多么洁净、一尘不染,那么我想这一天的时间很快就溜走了,谈何做其他事情。所以,我现在改变了心态,我觉得家务“差不多“就可以了。

            我一般会趁着周六日,老公休息在家,把屋子大扫除一遍,然后周一到周五,尽最大努力保持,每天只收纳孩子必须的玩具,以及清理孩子的餐椅。其实我这样做,正好契合了吉田医生提出的观点“不要用所谓的常识标准束缚自己”,书中她提到本来每天都要给孩子们洗澡,后来降低了所谓的常识标准,变成每3天洗一次,节省了不少时间。

            吉田穗波和孩子

            还有全职妈妈吃饭的问题,解决好了,也会省不少时间。如果我着急赶稿子,中午我就不会做饭,而是订外卖,或者在早起遛娃时,就买些现成的包装食品作为午餐。其实我们自己不要定束缚自己的标准,谁说不做饭就不是好妈妈了。适当允许自己懒惰,时间自然就多出来了。

            5、挤一挤生活这块海绵,你总能“创造”出时间

            记得土豆老师曾讲过一个故事。她的写作群里,有一对年轻的夫妻,夫妻俩工资不高,租住在北京南五环的小平房里,两人每天去市区工作往返要3个多小时,为了错开高峰期,能在地铁上更高效地看书学习,夫妻俩把上下班时间各调早、调晚1小时,利用每天地铁3小时加早晚的2小时,一共5小时的时间读书写作。

            经过几年自媒体、听书稿、书评的积累,夫妻俩分别成为各自领域的大号,丈夫写职场,妻子写教育。夫妻二人更因为自媒章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?体的助力,升职到各自单位的管理层,如今他们早已在北京买了房子,生了孩子,在这个城市拥有了立足之地。

            其实,生活是块海绵,而时间就是海绵里的水,你挤一挤总是有的。只要你肯花心思下功夫,你总能创造出你自己的时间。正如吉田所说:“因为没有时间,对于时间的执着之心越发强烈,会想尽办法获得时间,创造时间。”

            作为全职妈妈,如果你每天晚上和宝宝一起早睡,第二天完全可以早起1、2个小时,用于学习和看书。可能有的妈妈会说“我的宝宝睡得晚呀“,那你就先培养和调节一下宝宝的作息嘛,然后再来规划自己的时间。记住,办法总比困难多,有些事只要你想就能做到。

            规划时间

            不断前行,为自己的选择负责

            一度我觉得成为全职妈妈是一种牺牲,这种牺牲不止体力还包含精神,可随着全职的时间越来越长,我慢慢认识到,无论做全职还是职场妈妈,都是你自己的一种选择,你不必抱怨,只章鱼彩票 苹果-3个娃的妈妈,朝九晚五上班却在半年内考上哈佛,她怎样做到的?需为自己的选择负责。也许你是被迫全职,可是把全职过成什么样子,你是有能力把控的,只有你自己不放弃自己,别人才会尊重和认可你。

            其实可以换一个思路:全职是人生中难得的修整自己的时光,全职妈妈完全可以利用这个机会,来给自己调整和充电。很多时候,往往是越忙,越高效;越闲,越拖沓。譬如我,当妈后生活越来越繁忙,可也正是在此时,我愈发地意识到,再不学点什么,就要被社会抛弃了,正是这种紧迫感,督促我不断前行。

            人生总有一些阶段,需要让自己换一个状态,最关键的是要让自己有选择的实力。而让自己有选择实力的唯一途径,就是不断坚持地学习!就像吉田医生所言:“即使什么都不懂,也得咬牙坚持下去。因为自行车只有继续前行,才不会倒下。”

            坚持努力不放弃,为自己的选择负责才是成为母亲的正解!让自己饱有学习的热情和动力,相信你的孩子一定会看到并以你为榜样!

            我是格格斗,2岁男孩的妈妈,喜欢读书,热衷儿童心理学研究,育儿路上与宝宝共成长。欢迎你关注我的头条号@格格斗爱baby

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